----- 今日の献立 *肉団子と野菜炒め *じゃがいもの味噌汁 *十六穀米 *茶碗蒸し ----- NOTE 1.茶碗蒸し 【卵、しいたけ、人参、ネギ、プチっと鍋の素(寄せ鍋用)】 ①卵1コを溶く。そこに水150ccとプチっと鍋を1つ入れる。 ②コップにしいたけ、人参、…
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