————— 今日の献立 朝ごはん ＊クロワッサン 昼ごはん ＊ソルトビーフのサンドウィッチ 夕ごはん（1人ごはん） ＊キノコとベーコンの卵とじ ＊ごはん 帰りが遅かった旦那さんに夜食 ＊しおごまのおにぎり ＊にんじんしりしり —————
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