2013-10-11 11,OCT 今日の献立 ----- 今日の献立 *ローストチキンwithポテトとパースニップとキャベツ *トマトとキノコのスープ *ご飯 ----- --NOTE--- 1.ローストチキン 最初にジャガイモ、パースニップを塩とオリーブオイルを少しかけて、オーブンで10分ほど。 その上にキャベツをしいて、チキンをのせる。 チキンは【オレガノ、タイム、バジル、塩、コショウ】で味付け オーブンでまた15分ほど。 簡単でヘルシー。