18, Jun 2017

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今日の献立

＊ハンバーグ

＊サラダ

＊ラタトゥイユ

＊白ごはん

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牛と豚の合い挽き肉でハンバーグ。何も考えずに脂肪は少ない方がいいかなと思って5% fatのものを選んだら、あんまりジューシーにならなかった。ハンバーグには意外と大事な脂肪分。今度は10%か15%くらいのを買ってみよ。

ラタトゥイユはストウブのおかげでとっても美味しくできた。野菜のお出汁がめっちゃ美味しい＊