23,OCT

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今日の献立
 
*野菜とジャガイモの炒め物
*ネギと豆腐のスープ
*冷奴
*ご飯(白・玄)
 
デザート
*A夫妻が作った台湾の手作りお菓子
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--NOTE---
1.野菜とジャガイモの炒め物
【キャベツ、インゲン、ブロッコリー、カリフラワー】適当に切って、オリーブオイルとニンニクで炒める
【ジャガイモ】適当に切ってからレンジで蒸す
【塩コショウ、バジル、その他ハーブ、マヨネーズ少々】味付け