-----今日の献立*エビドリア*ブロッコリーとカリフラワー*きゅうりの浅漬け*ネギとこんぶのスープ-------NOTE---1.エビドリア【ニンニク、タマネギ】みじん切り【パプリカ、キノコ、まめ】乱切り【エビ】----A-・ニンニク、タマネギをオリーブオイルで炒…
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